Sommertrainingslager in Osterburg
Beitrag von Sebastian T. Vogel (Pressereferent)
Aus der Not eine Tugend gemacht! Da die Sportschule Osterburg in den Ferien stark frequentiert und der gewohnte Termin für das Trainingslager am Ferienende nicht zu bekommen war, wurde schlichtweg umdisponiert: Geackert wurde dieses Mal schon zu Beginn der Ferien, mit der Folge, dass weniger die Konditionierung denn der technisch-taktische Bereich im Vordergrund stand. „Natürlich waren auch Ausdauer und Athletikeinheiten im doch recht straffen Trainingsplan inbegriffen“, so Landestrainer Mike Kopp, „aber Zeit für entspannendes Baden oder den Besuch einer Eisdiele im Ort Osterburg hatten wir trotzdem.“
Für ein paar Sportler war es im Übrigen das erste Mal, dass sie am Trainingslager gemeinsam mit Sportlern des LLZ teilnahmen. Mike Kopp: „Man sah ihnen nach einer Woche Training schon die ersten Ermüdungserscheinungen an, aber alles in allem hat jeder super durchgehalten.“ Nach zwei Wochen harter Arbeit merkten einige sogar, dass ihnen der Wechsel beim Frühsport – ein Tag Laufen und jeden zweiten Tag eine Stunde Schwimmen – sehr gut tat und sich ihre Laufwerte verbesserten. Am Donnerstagabend dann wiederholt die gesamte Gruppe noch einmal, was in diesem Trainingslager geübt und gelernt wurde und so mancher staunte nicht schlecht, was sie alles geschafft hatten. Er hoffe, so Mike am Ende der letzten Einheit, das eine oder andere Erlernte spätestens beim Georg-Lücke-Gedenkturnier auf der Matte wieder zu sehen.
Doch nach dem Trainingslager ist vor dem Trainingslager: Nach kurzer Pause und ein paar Tagen der Erholung geht es am 25. August für drei Sportler und Landestrainer Kopp schon weiter, und zwar mit einem zehntägigen (selbstfinanzierten) Trainingsaufenthalt in Japan. Wir warten gespannt auf die regelmäßigen Erfahrungsberichte.
Weitere Bilder gibt es in der JVST-Galerie.
Fotos: Mike Kopp (LLZ-Trainer)
Stand: 21. August 2012
