3. Spezielle Techniktraining JVST in Genthin
vom 2. Juli 2011
Beitrag von Mike Kopp (Landestrainer)
Am Samstag, dem 2. Juli, fand in Genthin das dritte Modul des Speziellen Techniktrainings statt. Erfreulich fand Landestrainer Mike Kopp, der diesmal als Referent auf der Matte stand, dass 20 Judokas Sachsen-Anhalts den Weg nach Genthin fanden. Thema des dritten Lehrgangs waren Eingangsvarianten, Werfen in alle Richtungen.
Nach einer kurzen, aber knackigen Erwärmung und anschließender Dehnung ging es direkt mit den ersten Übungen los. Zu Beginn erläuterte Kopp seine Erfahrungen mit der Eingangsform Pulling-out. Nach einigen Bahnen Tandoku-renshu legten die Teilnehmer direkt mit Bahnen Uchi-komi los. Gefolgt wurde mit Pulling-out aus der Seitwärtsbewegung in beide Richtungen und Pulling-out aus der Vorwärtsbewegung von Tori und gegen die Laufrichtung. Nach einer kurzen Pause stand dann der Kodokan-Eingang auf dem Programm. Hier übten erst alle die klassische Schrittfolge, wobei Mike zuvörderst erläuterte, dass es besonders wichtig ist, erst den entsprechenden Platz zu schaffen, um vor Uke gut eindrehen zu können. Zuletzt übten alle Teilnehmer den Kawaeshi-Eingang. Hier stand vor allem im Vordergrund, den Uke erst in Bewegung zu versetzen. Nach einiger Zeit des Übens klappte das bei allen Teilnehmern schon sehr gut, so dass es hinterher leicht fiel, Techniken wie Ashi-guruma, O-guruma und Hiza-guruma sauber werfen zu können.
Alles in allem befand Mike Kopp schließlich, dass es wieder eine gelungene Veranstaltung des JVST war, und freute sich besonders über die sehr gute Mitarbeit der Teilnehmer.
Teilnehmer
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Stand: 5. Juli 2011
